一个月改掉一个坏习惯

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《一个月改掉一个坏习惯》

编号： PT608421
作者：冰凝
译者：
开本：
ISBN：780175364

出版社：中国长安出版社
出版日期：2005年11月
装帧：
书夫曼编号：1224736

原价： 19.8 元
普通会员：18.51元	一星会员：17.95元
二星会员：17.58元	三星会员：17.21元

内容简介
美国心理学家及哲学家威廉·詹姆斯曾说：“如果我们当真要改进自己，我们就必须改变坏习惯，养成良好的习惯。我们的生活，我们的性格不过是我们习惯的积累，我们的习惯就是我们自己。”坏的习惯，是阻止你步向成功的一个个绊脚石，要想成大事你必须把它人一个个踢开。

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目录
一月：赶快行动——改掉“懒惰”的坏习惯
阳光一月／2
加快脚步／3
成事在勤／5
主宰自己的生活／6
主动挽起机会的手臂／8
做事多动脑／9
拖延让岁月消沉／12
选择现在马上行动／14
二月：走出低谷——改掉“郁闷”的坏习惯
阴郁二月／18
甩下包袱／20
没有什么大不了的／21
摆脱束缚拥抱自由／23
带上一颗心去流浪／24
时间可以化解一切烦恼／26
给生活加一点点糖／28
快乐就在身边／29
三月：彰显个性——改掉“跟风”的坏习惯
阳春三月／34
别跟着当傻瓜／35
不要恣意模仿／37
别失去自己／38
相信自己／40
做你自己／42
喜欢就去做／43
发挥自己的优势／44
四月：顶天立地——改掉“依赖”的坏习惯
“自渡”四月／48
独立是强者的特质／49
靠我们自己／50
养成自我决策的习惯／52
把握自己的人生／54
对自己负责／56
撑起自己的一片天／58
相信自己可以做好／60
五月：真爱无价——改掉“冷漠”的坏习惯
浓情五月／64
爱的链条／65
一生能穿几双鞋／67
生命的真谛／69
善待他人／70
索取与奉献／72
用爱征服世界／74
六月：相信你“能”——改掉“自卑”的坏习惯
自信六月／78
战胜自卑／79
用自信开发潜能／81
要敢想敢做／83
你就是伟大的奇迹／84
肯定自己的价值／86
做最好的自己／88
自信是成功的先决条件／90
用补偿心理超越自卑／91
七月：让梦飞翔——改掉“浑浑噩噩”的坏习惯
璀璨七月／95
有梦想的人生走得最远／96
坚守梦想／98
播种想象的种子／100
捕捉每一个梦想的火花／101
有梦想就有希望／104
逐梦／105
八月：心若平镜——改掉“浮躁”的坏习惯
空灵八月／110
靠自制战胜浮躁／112
不要急于求成／113
自傲者轻浮／115
谦虚让你终身受益／116
不要做一块“浮萍”／118
稳健与浮躁／122
九月：锲而不舍——改掉“浅尝辄止”的坏习惯
金色九月／126
成功源于坚持／127
换条路继续走／129
永不放弃／131
贵在坚持／133
不要轻言放弃／134
始终保持一种热情／136
把“毅力”当成一种习惯／138
信念使你更加执著／140
十月：信誉是金——改掉“食言”的坏习惯
清秋十月／144
诚实的花／147
一诺千金／148
诚信做人／150
“信誉”成就大业／152
“信誉”是你的财富／154
养成“不轻易承诺”的习惯／155
十一月：谋事如棋——改掉“无计划行事”的坏习惯
冬日战歌／160
计划实现梦想／162
做一个优先顺序表／164
学会统筹规划／165
成功源于周密的策划／166
不要眉毛胡子一把抓／169
目标是计划的起点／172
计划要有重点／175
别在一棵树上吊死／179
十二月：鼎故革新——改掉“墨守成规”的坏习惯
岁末“盘点”／183
你一样可以创新／184
“刷新”你的脑子／187
不妨转换一下思路／190
创造源于创新／192
不要陷入经验的迷宫／193
异想天开是成功者的习惯／195
培养一双善于发现的眼睛／197

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