浏览本商品所属分类：首页 > 保健 > 青少年保健
《八卦掌--幽身飘袭的变幻技法(青少年武术入门丛书)》
八卦掌--幽身飘袭的变幻技法(青少年武术入门丛书)
编号： PT787310
作者：黄鑫
译者：
开本：
ISBN：781051440		 出版社：北京体育大学出版社
出版日期：2000-1-1
装帧：
书夫曼编号：1582514
原价： 19 元
普通会员：17.77元 　一星会员：17.24元
二星会员：16.88元 　三星会员：16.53元
内容简介
八卦掌拳技从董海川开门授徒流传至今，已有一百多年的历史，八卦掌门派传人遍及全国各地及欧、美。在这些传人的推广普及下，八卦掌得到了很好的普及，习者甚多，尤其是在八卦掌的发源地北京，研习八卦掌者更随处可见。全书向广大爱好武术的青少年介绍了八卦掌原理、八卦掌的主要步法、八卦掌内功、八卦掌八盘掌实用技法。
本书前言
特色及评论
文章节选
1.对八卦掌认识的三大误区误区之一：八卦掌转掌是把敌人假想在圆心内不动，我围着敌人绕转而达到以动制静攻击敌人的目的。许多初见八卦掌、初学八卦掌者，甚至有极少数练了一辈子八卦掌的人，都有这种错误的认识，这是误解。误区之二：俗话说“太极腰，八卦腿”，所以八卦掌转掌主要是练腿上的功夫。这仍然是误解。所谓“八卦腿”其实是说“八卦走”，是指八卦掌在实距中讲究双腿不停地走动以达到“走化沾打”的目的。误区之三：八卦掌是以八数为母数凑数成拳，其实跟《易经》的“八卦”没有什么直接的联系，更无法纳卦。 是由于八卦掌在流传的过程中，只重拳不重理，拳理流传中“八卦掌原理”的精髓逐步被忽略，后人不懂八卦掌原理，不知纳卦主要是在内功修炼上用，所以有此大误。
顾客评论
>>浏览该商品的全部评论 >>我要发表评论
目录
1.知识篇
一、认识八卦掌
二、八卦掌流派及特点
三、八卦掌原理
四、八卦掌功法体系
五、青少年习练八卦掌注意事项
2.技术篇
一、拳术基本功
二、八卦掌桩功
三、八卦掌转掌功
四、八卦掌的主要掌法
五、八卦掌的主要步法
六、八卦掌内功
七、综合八卦连环掌（八家掌）
3.实战篇
一、八卦掌五形五势实用技法
二、八卦掌八字八法实用技法
三、八卦掌八盘掌实用技法
四、八卦掌打穴实用技法
五、八卦掌三大绝招

八卦掌--幽身飘袭的变幻技法(青少年武术入门丛书)-相关图书
·桥牌竞赛方法--比赛组织·计分方法·竞赛指南·裁判手冊
·看图学太极--42式太极拳
·第一灵感--死活妙解(围棋妙手丛书)
·组网技术与配置
·无线通信与网络(英文影印版)
·战术巧运用--小球星丛书
·科学晨练(健康金钥匙丛书)
·后防清道夫--小球星丛书
·跆拳道裁判必读(学做裁判丛书)
·美体塑身--扮靓营救训练教室
·拉力器上的铁人--强壮肌肉训练法
·Oracle9i Jdeveloper开发指南
·张有清简书《石钟山记》
·杨氏28式太极拳(附VCD光盘1张)
·少儿健身与娱乐--我跟妈妈学
·快棋奇招与杀局(象棋快棋战术丛书)
·快棋全盘战术(象棋快棋战术丛书)
·养生太极掌(第三套)(含盘)
·陈式太极拳精选套路(四十八式)(附VCD)
·投篮的技巧(篮球小明星丛书)
未分类图书 网站地图 全部分类