孙式太极拳竞赛套路-教与学

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《孙式太极拳竞赛套路-教与学》[已经缺货]

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·《孙式太极拳竞赛赛套路教与学》有货

编号： PT1086382
作者：孙叔容等
译者：
开本：
ISBN：781051086

出版社：北京体育大学出版社
出版日期：2002-7
装帧：
书夫曼编号：2180658

原价： 6.6 元
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二星会员：5.86元	三星会员：5.74元

内容简介

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目录
前言
一孙式太极拳竞赛套路的技术特点
二动作基本方法及要求
（一）身型
（二）身法
……
三教与学
（一）教学方法
（二）学习方法
四套路分解教学
第一段
（一）起势
（二）揽扎衣
……
第二段
（二三）左倒卷肱
（二四）右倒卷肱
……
第三段
（三五）翻身二起脚
（三六）披身伏虎
……
第四段
（四二）开手
（四三）合手
……
第五段
（五四）左云手
（五五）云手下势
……
第六段
（五八）玉女穿梭
（五九）高探马
……

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