谁是敌人

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《谁是敌人》

编号： PT171333
作者：闫国军
译者：
开本：
ISBN：780128622

出版社：中国言实出版社
出版日期：2005-03-01 0
装帧：
书夫曼编号：350560

原价： 15.8 元
普通会员：14.77元	一星会员：14.33元
二星会员：14.03元	三星会员：13.74元

内容简介
什么是完美的人生？
　　届庙堂之高，你成功了吗？
　　处江湖之远，你解脱了吗？
　　丝竹鸿儒，你超然了吗？
　　高官厚禄，你满足了吗？
　　你也许会说，只有古代的闲居雅士才能达到这一境界吧！其实不然，谁都可以拥有一个完美的人生，这就看你用怎样的心态去对待它。现在，放多人似乎并非在时刻感受着生命的多彩和人生的幸福，相反，有许多时候，人们被空虚、无聊、孤独、恐惧、包落等包围着。
　　事实上，在生活的旅途中，我们总是在无奈中前行，经年累月地别无选择地遵循着一种既定的模式，从未尝试走别的路，所以，总是走不出宿命论的结局；而一旦你走出了思维定势，也许一点点尝试，就可以看到许多别样的人生风景，甚至可以创造新的奇迹。所以，换个位置，换个角度，换个思路，相信我们前面会是一番新的天地。

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目录
序
第一章　认情敌人
谁是敌人
答案就在你两耳之间
第二章　给沮丧一个消失的机会——沮丧，约望的陷阱
沮丧的衍生
承认沮丧的存在
沮丧与否在于你的选择
学会控制
关键在于调整
克服沮丧的四个建议
培养五种品质
应付沮丧的两种心理策略
第三章　行动是治疗恐惧的良方——恐惧，一事无成
恐惧的最严重后果就是失去机会
专注起来，恐惧将不攻自破
行动是治疗恐惧的良方
用行动创造信心
突显自己
练习用眼睛与别人接触
加快你的脚步
肋于表达意见
绽开笑容
第四章　将嫉妒转化为奋进的动力——嫉妒，灵魂的疾病
嫉妒的危害性
与别人相比较产生的嫉妒
追求绝对公平产生的嫉妒
消除嫉妒心理
第五章　用新的思维方式代替愤怒——愤努，错误的选择
……
第六章　让愧疚定格于过去
第七章　以自信迎接忧虑
第八章　以自己的能力去克服依赖
第九章　用“立即动手”代替拖延
第十章　勇于突破
第十一章　感受成就

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