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内容简介 一个人所能取得成就的大小,取决于他年轻时的心态。那些在人生中创造了非凡成就的人,并不比那些平庸之辈聪明多少,他们只是在走入社会前就调整好了自己的心态。他们与失败者最大的差别是:成功者始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生;而失败者的人生则是受过去的种种失败与疑虑引导支配。 高中生正处在人生的关键时期,即将开始社会征程,稍有不慎就有可能为自己的整个人生贴上失败者的标签。好的心态不仅是高考成功的有力保证,更重要的是,心态对于今后的人生历程也起着决定性的作用。只有良好的心态,才能确保高中生无论面对怎样的人生磨难,都能达到自己的人生顶峰。所以,对于高中生来说,最重要的就是有一个好心态。 本书针对高中生心理素质薄弱、心态失衡的现实,深入浅出地剖析了高中生广泛存在的心理问题,提出了扭转不利心态的具体方法,帮助高中生从现在开始就有意识地培养自己的抗挫折能力、勇敢的精神以及敢于梦想干预行动的经省,为自己日后的成长和成才奠定坚实的心理基础,是高中生改变自我、塑造精彩人生的必备课程。 | |
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顾客评论 |
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目录 1.与人交往不多疑,心胸豁达/1 2.能克制自己冲动,对诱惑说“不”/9 3.报复是柄双刃剑,伤害的不仅仅是他人/14 4.能够控制自己,避免过激行为/18 5.培养健康的性心理,不要任“性”而为/23 6.懂得适时宣泄自己的不良情绪/30 7.勇于接受现实,不自我欺骗/37 8.自尊能提升自我,过度则成为虚荣/46 9.改变自己,从自我封闭中走出来/51 10.告别抑郁,学会追求生活中的快乐/55 11.把嫉妒变成积极向上的动力/62 12.珍惜自己的所有,不盲目攀比/71 l3.别让悔恨的情绪毁掉自己/77 14.充满热情,不要让空虚占据自己的心灵/85 l5.走出狭隘心理,不要为小事抓狂/89 16.不要被高期望压垮/93 17.好心态是高考成功的一半/97 18.克服内心恐惧,积极面对与他人的交往/104 19.亲密有间,懂得与异性交往的分寸/109 20.悦纳异性,积极与异性交往/115 21.正确表现自己,不过分显示自己也不刻意取悦别人/122 22.善于与他人沟通,懂得换位思考/129 23.学会宽容,不要为了满足自己的需求而苛求别人/133 24.肯定自我,解除自卑的咒语/14l 25.即使是困难的时候,也能笑面以对/15l 26.善待自己,为自己喝彩/158 27.没有挫折的人生是不完整的,提高挫折承受力/165 28.感恩地生活,体验生活的美好/172 29.不自私,学会在给予中得到快乐/176 30.克服依赖心理,独立的面对生活/185 31.相信自己一定能行/190 32.不要躲藏在过去的阴影里/195 33.梦想比知识更重要/198 34.学会倾听和接受他人的意见/202 35.勇敢面对生活,远离恐惧心理/207 36.无论在什么时候,都不要以为自己已经知道了一切/2ll
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